夏バテ

カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

弱った胃を助ける エビオス錠 4ヶ月飲んでみて、夏バテで胃の調子が冴えないものの、そこまで悪くならず

エビオス錠を飲むようになり、以前、胃薬を飲むことが少なくなったと書いたのですが。4ヶ月ほど飲み続け、今年の夏は、調子がいいとまでは言えないまでも、昨年よりは、大...
自分で作る経口補水液

自分で作る経口補水液 身近なもので簡単に作れて、水分補給に最適、好みで少し変えたり

最高気温が35℃を超える猛暑が続き、ちょっと外に出ただけでも汗が凄く。熱中症を避けるためにも、水分補給がかかせません。私は、緑茶を飲むとお腹が痛くなり、麦茶も飲...