カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 強いストレスを感じた時に飲むもの いろいろ飲み比べて、この3つに落ち着き
新型コロナウイルスが流行りだした頃から、強いストレスで調子が悪くなることがあり。何かないかといろいろ試し、それなりに使い続けてみて、ようやく、これかなと思えるよ...
新型コロナウイルス
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 
新型コロナウィルスワクチン 新型コロナウイルスワクチン4回目 ファイザー オミクロン株対応、思ったよりも楽に
土曜日の午前10時頃に新型コロナウイルスワクチン（オミクロン株）を打ちました。ファイザー製とモデルナ製が選べるようになっていて、案内が届いてから、すぐに予約を入...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 初めてのぎっくり腰 腰の痛みに続き、今度は熱と胃が悪く、次々と
初めてのぎっくり腰から3日ほど経ち、しゃがむのは辛いものの、普通に歩けるようにはなりました。ここからの治りが遅そうなので、私用に湿布薬を買いました。上が、前回も...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 新型コロナや花粉症で鼻うがい 1年半ほど毎日、鼻うがい液も作り、家族は誰も続かず
『鼻うがい』という言葉自体は、ずいぶん前から聞いたことがありました。最初、鼻に液体を入れるというのが、どうにも辛そうなイメージがあり、風邪をひき難くなると言われ...
新型コロナウィルスワクチン 新型コロナウィルスワクチン3回目 モデルナを打ち、我慢せずに解熱剤、3連休の余裕もあり
3連休の初日に、3回目の新型コロナウイルス ワクチンを打ちました。1回目と2回目が、ファイザーだったため、3回目もと思ったのですが、ファイザーが打てるところが見...