カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる オナラも減り、酷いニオイも抑えられ、整腸剤がいい
『難消化性デキストリン』や『イヌリン』の水溶性食物繊維に加え、整腸剤の『新ビオフェルミンSプラス』を飲むようになると、低めの体重はそのままに、お腹の不具合もなく...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる 整腸剤が思ったよりも良く、新ビオフェルミンSとプラスを飲み比べてみて
『難消化デキストリン』と『イヌリン』という粉末の水溶性食物繊維を飲み続けているんですが。お腹の張りで飲むのをやめた母も、整腸剤を飲めば大丈夫となり、再び飲み始め...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる 飲み続けていると、徐々に痩せるようで、ウエストが細くなり
水溶性食物繊維の『難消化性デキストリン』や『イヌリン』の粉末を飲むようになって、2ヶ月ほど。食物繊維でお腹が張るため、『新ビオフェルミンS』も飲むようになり、1...
フローリングの浮き・ワックスがけ フローリングの浮き・ワックスがけ 自分でワックスがけしたら、６畳で100円かからないくらい
前回も使った『リンレイ オールワックスワイパーEX』と『リンレイ オール 床クリーナーシート 8枚入』を使い、液体ワックスの『リンレイ オール 1L』はアマゾン...
VR Lone Echo 映像も綺麗で高画質、日本語音声もあり、映画の中にいるような感覚
以前、少しだけ書いたのですが、『Lone Echo』というVRゲームをやっていました。2017年に発売されたものなのですが、宇宙を舞台に、細部まで描かれたCG、...
VR Mondly VR 目の前に人がいる感覚で２９ヶ国語が学べて、その日だけのレッスンも良く
Meta Quest 2を使い、29ヶ国語が学べるという『Mondly: Practice Languages in VR』（略 Mondly VR）を始めて、...
瞑想、リラックス Nature Treks VR 周りの環境を変えられたり、動物がいることでのリラックス感もある
最近、Meta Quest2で『Nature Treks VR』を使っています。兄が先に使い始め、これもリラックスできていいという話から、私もとなりました。『N...
VR Medal of Honer Above and Beyond 雰囲気を盛り上げる細かさ、シングルプレイもボリュームがあり
Meta Quest 2で『Medal of Honer Above and Beyond』をクリアしたのですが。最初、少し粗いかなと感じていたんですが、シング...
手首で測る血圧計 手首で測る血圧計 コンパクトで使いやすく、メモリー機能も日時があり、測って正常だと元気な気がする
先日、病院へ行った際、血圧を測ったんです。最高血圧が140を超えていて、『病院で測ると10くらいは上がるから』とお医者さんから言われたんですが、それでも高め。そ...
キッチングッズ・日用品・雑貨 ちょうどいい保存容器 多めに残った煮物や味噌汁など、意外に入る容器が壊れ、代わりを探して
料理を作っていて、意外と面倒なのが、残り物です。味噌汁は、父が決まって食べるのですが、同じものでも平気なため、多めに作ります。煮物の場合も、一度に食べ切るよりも...
瞑想、リラックス Guided Meditation VR 瞑想も雰囲気から、広い空間にいるだけで、ストレス解消にもなりそうな
先日、『それって！？実際どうなの課』というテレビ番組を見ていたんです。そこには、お笑い芸人 チャンカワイさんが、バードウォッチングで視力が良くなるかという実験を...
防犯、節電、災害の備え マイナンバーカードとマイナポイントの話 親がやりたがり、ポイントの話も分かり難く、やって感じた面倒なところ
先月上旬、広告を見た父から、マイナポイントが欲しいから手続きしてと言われました。忙しい時に面倒は避けたく、今回もスルーするつもりだったのですが、父が勝手にやり出...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 初めてのぎっくり腰 急な腰の痛みで動けず、いろいろ飲みつつ、思ったよりも早く治り
夕食を作らねばと思い、大きなフライパンを取ったところ、突然、腰に激痛が走り、動けなくなりました。おそらくぎっくり腰というものだと思うのですが、初めてです。何が切...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 初めてのぎっくり腰 腰の痛みに続き、今度は熱と胃が悪く、次々と
初めてのぎっくり腰から3日ほど経ち、しゃがむのは辛いものの、普通に歩けるようにはなりました。ここからの治りが遅そうなので、私用に湿布薬を買いました。上が、前回も...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 初めてのぎっくり腰 サンダルの弾力が気になり、履いてるもので腰の痛みが全然違う
ぎっくり腰から、意外と早めに歩けるようになったものの、靴を履いたり、階段を下りるなどの動きは、まだまだ痛いです。寝返りは、できるだけ腰を使わず、上半身の腕や肩、...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 初めてのぎっくり腰 足元がデコボコしてなければ、ほぼ、いつもの調子に
ぎっくり腰になってから、3週間ほど経ち、足元がデコボコしていると腰に違和感はあるものの、ほぼ元の状態じゃないかなと思えるほどになりました。振り返ってみると、ぎっ...
家電・キッチン家電 1万円以下の電子レンジ デジタル表示、説明書を読まずに使えるものなら、これかな
3日前、単身赴任の父から、突然、『電子レンジが壊れたから、買っといて』と電話があり。電子レンジを何回使っても、全く温かくならないと話していました。父は、単身赴任...