寝方

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横向き寝でも耳が痛くならない耳栓 ちょっと耳栓を工夫したり、ソフトシリコンなら

周りがうるさくて、集中できなかったり、イビキがうるさくて寝れない時に役に立つのが、耳栓です。そんな耳栓にも、いろいろあり、結構、好みが分かれます。私の場合、定番...